Nach dem Koffein-Loslassen ist vor dem Koffein-Rückfall

Meine Learnings aus einem halben Jahr ohne Koffein und mein Rückfall Am 1. März habe ich aufgehört, Koffein zu konsumieren. Keine Energy Drinks, keine Cola, kein Kaffee. Ich kam aus einer Lebensphase, in der es für mich normal war, pro Tag zwei Monster Zero zu trinken. Und zwar nicht die kleinen, sondern je einen halben […]

Verletze ich Menschen?

Ich habe Angst, Menschen zu verletzen. Wie gehe ich mit der Mauer um, die ich hochgezogen habe? Was ist der Vorteil daran, andere zu verletzen? Und kann ich das überhaupt?