Nach dem Koffein-Loslassen ist vor dem Koffein-Rückfall
Meine Learnings aus einem halben Jahr ohne Koffein und mein Rückfall Am 1. März habe ich aufgehört, Koffein zu konsumieren. Keine Energy Drinks, keine Cola, kein Kaffee. Ich kam aus einer Lebensphase, in der es für mich normal war, pro Tag zwei Monster Zero zu trinken. Und zwar nicht die kleinen, sondern je einen halben […]